Učenie ritualizujte: definujte okná, spúšťací signál a krátke uzatváranie.
Značka: signál
Vytvorte krátke rituály pre prechody dňa; jasný „spínač“ uzavrie jednu rolu a otvorí druhú.
Učenie ritualizujte: definujte okná, spúšťací signál a krátke uzatváranie.
Vytvorte krátke rituály pre prechody dňa; jasný „spínač“ uzavrie jednu rolu a otvorí druhú.