Desať minút zámerného ticha denne obnoví pozornosť a vnútorný pokoj.
Značka: pozornosť
Postoj ovplyvňuje náladu; krátke korekcie a dychové pauzy cez deň zlepšia sústredenie.
Desať minút zámerného ticha denne obnoví pozornosť a vnútorný pokoj.
Postoj ovplyvňuje náladu; krátke korekcie a dychové pauzy cez deň zlepšia sústredenie.